How to choose high heels

High-heeled shoes are an indispensable element of the wardrobe of women/girls who prefer feminine and elegant images. This model not only emphasizes slimness, but also gives elegance to the figure. But if you want to buy such shoes, there are several important factors to consider.

First of all, you need to start from such values as height, foot size, and weight. For some, a heel of 16 cm is not the limit, but for others, 5 centimeters is enough. To calculate the optimal heel height, you can use a special formula.

First, you need to divide your height by your leg length (meaning the measurement from the floor to the waist). Next, subtract the number 1.61 from the resulting amount and multiply the number by 10. In addition to the formula, you can determine the optimal heel height using advice from experts.

How to determine a comfortable heel height?

Before moving on to the recommendations, you need to remember that shoes with heels of more than 4 centimeters put a lot of stress on the spine and foot. And this contributes to the development of diseases of the veins, lumbar region, vertebrae and joints.

Wearing high-heeled shoes can also cause increased pressure on the big toes, causing the feet to lean forward. Taking this into account, experts recommend choosing shoes with heels that are a size larger than usual. When choosing, you can use special calculations:

• heel more than 16 cm - shoes are 1.5 sizes larger;
• heel 5-9 cm - shoes 0.5-1 size larger;
• heel 10-16 cm - shoes 1 size larger.

How to choose a model of shoes with heels?

When choosing shoes, do not forget about your body type, leg shape and height. Comfortable wearing of products directly depends on these values. For example, shoes with pointed toes are not suitable for girls with a “skinny” body. In this case, the ideal option would be a classic model with a stable mid-height heel. Shoes with chunky soles will look bad on thin ladies.

To determine whether the heel height is right for you, you can use several tests:

• after you put on your shoes, stand on your feet - if your calves cramp, then the height is too high;
• leans forward in shoes - if there is a feeling of falling, then it is better to refrain from purchasing;
• feet shoulder-width apart - a signal of inappropriate height will be the arching of the ankles inward;
• you can walk in the shoes - if the length of the step fits half a foot, then the height is suitable for you.

Another effective test method can be lifting on your toes. The optimal distance from the heel to the floor in this position is considered to be 1-2 cm. If you cannot stand on your toes, then you will not feel comfortable in such a pair.

An equally important factor when choosing high-heeled shoes is the frequency of wearing them. If you plan to wear shoes every day, then the main selection criteria should be convenience and comfort. Don't forget about the thickness of the heels. For example, for going to the office it is better to choose a moderate or wide heel, but for evening outings you can choose stiletto heels.

What do experts advise?

When purchasing high-heeled shoes, comfort should come first. If you experience discomfort while walking, then you should abandon such models. But the problem is not always high heels - sometimes discomfort is caused by poor quality of the model.

The comfort of high-heeled shoes is ensured by comfortable lasts, shock-absorbing heels and insoles made of special materials. In addition, such shoes will be comfortable if their center of gravity is located correctly. Trying on several high-heeled shoe options at once will help determine these factors.

A particularly important stage of selection is fitting. It’s best to try on your favorite models at the end of the day. At this time, the legs increase slightly in size. This is facilitated by the load that the legs withstand throughout the day.

When trying on, you should use nylon socks or use a special spoon. You should try on the pair you like on both legs at once, this will avoid problems in the future. The selected model must be checked by walking in it for about 10 minutes.

If after this you do not fall off your feet, then this model can be purchased. Another important point is how you feel after trying on the shoes.  If you do not experience any discomfort, then you can safely take the model.

What else do you need to know about choosing high-heeled shoes?

Now let's move directly to the analysis of the elements of this type of shoe.

Size

When looking for a similar pair, you should definitely pay attention to the size. During fitting, the model should not squeeze the foot, rub or cut into the skin. It is also unacceptable to buy shoes that are too loose. The heels should fit well to the back walls of the shoes and not slide down.

Sock

The thumb should not touch the toe of the shoe. The material itself is also important - if you buy leather shoes, do not forget that they stretch during wear. Leather shoes are the only exception when you can take shoes a size smaller. But even in this case, you should first check how comfortable it is to walk in them.

Sole

Ladies who often wear shoes know how important it is to buy shoes with slip-resistant soles. The best option would be models with a corrugated surface, as well as with flexible instep supports. The presence of these elements can be determined by pressing in the area between the toe and heel. If this area sags, then you are provided with slip protection.

Material

By carefully studying the material of high-heeled shoes, you can protect yourself from foot diseases and get a fairly wear-resistant model. The best choice would be natural materials: leather, suede or nubuck. As for synthetics, in this case it is inappropriate, since such material promotes fungal diseases and excessive sweating.

Considering the above tips, you can choose the best high heel shoes for any event. In addition, high-heeled shoes should be purchased in specialized stores, one of which is the online store “World of Shoes" . After all, only there you can buy really high-quality shoes of different models. Don't skimp on shoes, choose only natural materials and comfortable heels. This way you can choose shoes that are durable and comfortable.

High-heeled shoes are an indispensable element of the wardrobe of women/girls who prefer feminine and elegant images. This model not only emphasizes slimness, but also gives elegance to the figure. But if you want to buy such shoes, there are several important factors to consider.

First of all, you need to start from such values as height, foot size, and weight. For some, a heel of 16 cm is not the limit, but for others, 5 centimeters is enough. To calculate the optimal heel height, you can use a special formula.

First, you need to divide your height by your leg length (meaning the measurement from the floor to the waist). Next, subtract the number 1.61 from the resulting amount and multiply the number by 10. In addition to the formula, you can determine the optimal heel height using advice from experts.

How to determine a comfortable heel height?

Before moving on to the recommendations, you need to remember that shoes with heels of more than 4 centimeters put a lot of stress on the spine and foot. And this contributes to the development of diseases of the veins, lumbar region, vertebrae and joints.

Wearing high-heeled shoes can also cause increased pressure on the big toes, causing the feet to lean forward. Taking this into account, experts recommend choosing shoes with heels that are a size larger than usual. When choosing, you can use special calculations:

• каблук понад 16 см – взуття більше на 1,5 розміру;
• каблук 5-9 см – взуття більше на 0,5-1 розміру;
• каблук 10-16 см - взуття більше на 1 розмір.

Як вибрати модель туфель із підборами?

Вибираючи взуття, не варто забувати про тип фігури, форму ніг та зростання. Саме від цих величин залежить комфортне носіння виробів. Наприклад, туфлі з гострими шкарпетками не підійдуть для дівчат у тілі. У цьому випадку ідеальним варіантом стане класична модель із стійким підбором середньої висоти. На худорлявих панночках будуть погано виглядати туфлі на масивній підошві.

Щоб визначити, чи підходить вам висота підборів, можна використовувати кілька тестів:

• після того, як ви взули туфлі, встаньте на ноги – якщо ікри зводить, то висота занадто велика;
• у взутті нахилиться вперед – якщо виникає відчуття падіння, то від покупки краще утримаються;
• ноги на ширині плечей – сигналом невідповідної висоти стане вигинання щиколоток усередину;
• в туфлях можна пройтися - якщо в довжину кроку міститься підлога стопи, то висота вам підходить.

Ще одним дієвим методом перевірки може стати підняття на шкарпетки. Оптимальною відстанню від набійки до підлоги в такому положенні вважається 1-2 см. Якщо у вас не вдається встати на шкарпетки, то в такій парі ви не почуватиметеся комфортно.

Не менш важливим фактором при виборі взуття на високих підборах є частота їхнього носіння. Якщо туфлі ви плануєте носити щодня, то головними критеріями вибору мають стати зручність та комфорт. Не варто забувати також про товщину підборів. Наприклад, для походів в офіс краще вибирати помірний або широкий підбор, а от для вечірніх виходів можна підібрати шпильки.

Що радять фахівці?

Під час купівлі взуття на високих підборах на першому місці має бути зручність. Якщо з'являється дискомфортне відчуття під час ходьби, тоді варто відмовитися від подібних моделей. Але проблема не завжди полягає у високих підборах – часом дискомфорт викликає неякісне виконання моделі.

Комфорт туфлів на високих підборах забезпечується зручними колодками, амортизуючими підборами та устілками з особливих матеріалів. До того ж таке взуття буде зручним, якщо в ньому правильно розташовується центр ваги. Визначити ці фактори допоможе приміряння відразу кількох варіантів взуття на високих підборах.

Особливо важливим етапом вибору є приміряння. Робити примірку моделі, що сподобалися, краще в кінці дня. У цей час ноги трохи збільшуються у розмірах. Цьому сприяє навантаження, яке ноги витримують протягом дня.

Під час приміряння варто використовувати капронові шкарпетки або застосувати спеціальну ложку. Пара, що сподобалася, необхідно приміряти відразу на обидві ноги, це дозволить уникнути проблем надалі. Вибрану модель потрібно перевірити, схожу на неї приблизно 10 хв.

Якщо після цього ви не валитеся з ніг, тоді цю модель можна придбати. Ще одним важливим моментом є самопочуття після приміряння туфель.  Якщо у вас не виникло жодних дискомфортних відчуттів, можна сміливо брати модель.

Що ще потрібно знати про вибір взуття на високих підборах?

Тепер перейдемо безпосередньо до розбору елементів вказаного виду взуття.

Розмір

Під час пошуку подібної пари, обов'язково варто звернути увагу на розмір. Під час примірки модель не повинна здавлювати ступню, натирати і врізатися в шкірні покриви. Неприпустимо купувати також надто вільне взуття. П'яти повинні добре прилягати до задніх стінок туфель, і не з'їжджати вниз.

Носок

Великий палець не повинен торкатися носіння взуття. Важливим є також сам матеріал – якщо ви купуєте шкіряні туфлі, то не варто забувати, що вони розтягуються під час носіння. Шкіряні туфлі – це єдиний виняток, коли можна взяти взуття на розмір менше. Але і в цьому випадку слід спочатку перевірити, наскільки зручно в них ходити.

Підошва

Дами, які часто ходять у туфлях, знають наскільки важливо купити взуття з підошвою, стійкою до ковзання. Оптимальним варіантом стануть моделі з рифленою поверхнею, а також гнучкими супінаторами. Визначити наявність цих елементів можна за допомогою натискання в ділянці між носком і підбором. Якщо ця область просідає, захист від ковзання вам забезпечений.

Material

By carefully studying the material of high-heeled shoes, you can protect yourself from foot diseases and get a fairly wear-resistant model. The best choice would be natural materials: leather, suede or nubuck. As for synthetics, in this case it is inappropriate, since such material promotes fungal diseases and excessive sweating.

Considering the above tips, you can choose the best high heel shoes for any event. In addition, high-heeled shoes should be purchased in specialized stores, one of which is the online store “Mir Obuvi”. After all, only there you can buy really high-quality shoes of different models. Don't skimp on shoes, choose only natural materials and comfortable heels. This way you can choose shoes that are durable and comfortable.