Кроссовки для бега

На отечественном рынке представлен широкий выбор спортивной обуви, которая предназначается для определенного вида занятий. В частности, обширный выбор моделей для людей, которые не могут представить своей жизни без бега. При этом нужно понимать, что обувь для бега отличается от стандартных моделей материалом изготовления и строения, чтобы обеспечить пользователю максимальный комфорт и безопасность во время эксплуатации. Наш интернет-магазин позаботился о том, чтобы вы смогли купить кроссовки для бега на выгодных условиях, достаточно просто позвонить или оставить заявку на сайте. Мы предлагаем только сертифицированную обувь от известных брендов.

На что нужно обратить внимание во время выбора?

Размер беговой обуви

Это одна из ключевых характеристик, на которую нужно обратить внимание при выборе беговых кроссовок. Сложность выбора заключается в том, что разные производители  предоставляют различную таблицу измерения, поэтому одни производители предлагают обувь – маломерки, а другая – слишком большая обувь. Спортсмену нужно сразу выбрать раз и навсегда единую размерную метрику, по которой будет выбирать кроссовки для бега, иначе постоянно будет лотерея. Либо попросите консультанта сделать правильный выбор.

Важно помнить то, что бегая на большие дистанции, особенно в горах, необходимо брать обувь с запасом до 1 размера, чем реальный размер. Многие специалисты утверждают, что нужно носить обувь впритык, но это абсолютно не соответствует действительности. При нагрузках нога начинает опухать и увеличиваться, поэтому обувь впритык начнет жать. Если будет своя собственная стелька – берите еще с большим запасом, бегаете зимой и будете надевать теплый носок – еще больше запас и т.д. Во время бега нужно обеспечить именно комфорт.

Если вы бегаете на небольшие расстояния и любите индивидуальные ортопедические стельки, тогда размер должен полностью соответствовать вашему реальному. Но между носком и пальцем все равно нужно оставить несколько миллиметров.

Вес кроссовок для бега

Здесь все логично и просто. Кроссовки для бега на большие дистанции значительно тяжелей, чем модели, предназначенные для соревнований. Вес хороших тренировочных кроссовок должен варьироваться в диапазоне от 280 до 350 грамм – это один кроссовок в среднем размере. Чем больше размер, тем обувь будет тяжелей и т.д.

Если выбирается обувь для соревнований, тогда оптимальным решением станут кроссовки с весом от 170 до 280 грамм. Хотя многие спортсмены выбирают тяжелые модели, т.к. привыкли к ним и побеждают. Победа в беге на большее расстояние напрямую зависит от уровня подготовки спортсмена и грамотного выбора кроссовок.

Спринтеры, которые бегают в шиповках выбирают модели исключительно ниже 250 грамм. Обычно шиповка весит меньше, чем тапочки для дома.

Дроп беговых кроссовок

Этот показатель демонстрирует перепад высоты от пятки к носку – такая пятка для бега всегда выше носка. Обычно этот показатель показан в характеристиках обуви, например, 20/11 мм – дроп 9 мм. Это значит, что в самой высшей точке высота будет составлять 20 мм, а носок в самом тонком месте – 11 мм. Чем выше дроп, тем большая вероятность того, что обладатель бегает с пятки. Высокий показатель будет гарантировать плавный перекат с пятки на носок.

Минимальный дроп – 4 мм, который представлен в спринтерских кроссовках для бега. Идеальное решение для тех, кто бегает с носка или средней части стопы. При этом не нужно думать, что минимальный дроп – показатель плохой амортизации, т.к. сейчас производителям удается создавать обувь на низкой подошве с идеальным поглощением ударов, что особенно относится к обуви для бега.

Амортизация

Амортизация – это основа любой обуви, в том числе кроссовок для бега. При этом каждый производитель работает над тем, чтобы создать свою уникальную технологию, по которой и будут выбирать спортсмены обувь, например, Adidas предлагает технологию Boost, Asics предлагает технологию Gel. Последнее стало нарицательным, т.к. достаточно часто клиенты просят им показать, какая есть «гелевая» обувь. При этом вся обувь для бега делится и по зонам распределения амортизации:

Какой тип амортизации выбрать – это личное дело каждого. Для этого желательно проконсультироваться со специалистами. Если человек перенес подагрический артрит, тогда необходима хорошая амортизация обуви в области большого пальца. Основная задача амортизации – поглощение ударной нагрузки во время бега, которая проходит совершенно в любой сустав человеческого тела.

Когда человек пробежит 20 километров в плоских кедах, не имея сильных мышц и развитого опорно-двигательного аппарата, вы услышите дискомфорт. Желательно также развивать собственную амортизацию, которая развивается вместе с мышцами.

Некоторые тонкости выбора кроссовок для бега

Где купить кроссовки для бега в Украине?

Наш интернет-магазин позаботился о том, чтобы каждый человек смог бегать с максимальным комфортом. Именно у нас вы сможете купить кроссовки для бега от известных брендов на выгодных условиях, достаточно просто позвонить к нам или оставить заявку на сайте. Мы дорожим собственной репутацией, поэтому среди каталога пользователь сможет найти только сертифицированный товар, который имеет документы, подтверждающие качество. Если возникнут сложности во время выбора, всегда можете рассчитывать на поддержку опытного менеджера-консультанта. Доставим товар в любую точку Украины.